大蒜漱口水可能成為新的金標(biāo)準(zhǔn)。原因如下。

大蒜不僅可能驅(qū)趕吸血鬼——它也可能對有害口腔微生物.NEW的研究表明，大蒜提取物的效果可以和氯己定，目前漱口水成分的黃金標(biāo)準(zhǔn)，已減少副作用.

這項由阿拉伯聯(lián)合酋長國沙迦大學(xué)團(tuán)隊領(lǐng)導(dǎo)的綜述，收集了五項先前研究的數(shù)據(jù)，這些研究比較了大蒜與氯己定在人類中的殺菌能力。

總體來看，數(shù)據(jù)顯示，基于大蒜提取物的漱口水在減少口腔有害細(xì)菌方面，確實與現(xiàn)有氯己定漱口水相當(dāng)，尤其是在減少有害細(xì)菌方面變異鏈球菌（MS），主要導(dǎo)致蛀牙.

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“氯己定被廣泛用作金標(biāo)準(zhǔn)漱口水，但與副作用和相關(guān)擔(dān)憂抗菌耐藥性,"寫研究人員發(fā)表的論文中。

“大蒜提取物可以作為氯己定的有效替代品，尤其是在高濃度下。”

研究人員發(fā)現(xiàn)濃度確實很重要：在所有研究中，0.2%氯己定溶液在減少唾液中的多發(fā)性硬化癥方面優(yōu)于2.5%的大蒜溶液，但當(dāng)蒜味漱口水濃度提高到3%時，它就勝出了。

不過，這并非全是好消息。研究顯示，大蒜漱口水伴隨著多種副作用，包括顯而易見的：強(qiáng)烈的味道和口臭，以及口中更強(qiáng)烈的辛辣和灼燒感。

雖然這些副作用相比氯己定的副作用（包括牙齒染色）相對輕微，但必須考慮它們對人們使用漱口水的潛在影響。

至于氯己定和抗菌耐藥性的擔(dān)憂，主要來自以往研究這表明，隨著細(xì)菌對該化學(xué)物質(zhì)的暴露增加，它們對化學(xué)物質(zhì)及其他治療的抵抗力會增強(qiáng)。

“長期或低劑量暴露于氯己定可以促進(jìn)抗菌藥耐藥性和抗生素交叉耐藥性，”寫研究人員。“這些限制引發(fā)了越來越多的擔(dān)憂，也凸顯了對更安全、更有效替代方案的必要性?！?/p>

大蒜當(dāng)然長期以來一直被用作各種疾病的天然療法。它的益處已經(jīng)被人們知曉了幾千年，多個古代文明包括羅馬、埃及和中國在內(nèi)的多個獨立發(fā)現(xiàn)，這能抵抗疾病并促進(jìn)健康。

主要的益處來自化合物大蒜素，這種大蒜被切碎或搗碎時形成。大蒜素能干擾細(xì)菌生長，減輕細(xì)胞壓力——同時還能提供大蒜（以及呼吸吃它的人）它獨特的氣味。

最終，它可能成為抗菌漱口水的基礎(chǔ)，減少蛀牙改善整體健康.不過，在此之前，這些發(fā)現(xiàn)需要在更大范圍內(nèi)復(fù)制：之前只回顧了五項研究，且每項參與者寥寥無幾。

“需要更多臨床研究，樣本更大且隨訪更長，以確認(rèn)有效性并提高臨床適用性?！?a>寫研究人員。

該研究已發(fā)表在《草藥醫(yī)學(xué)雜志》.

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